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鸽子和什么一起炖汤最有营养?

  • 厨房美食
  • 2022年04月17日 08:02:58
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鸽子和什么一起炖汤最有营养?-第1张图片

此汤清而不淡,补而不燥,具有滋阴清热,调理身体机能增强身体免疫力的功效,四季适用。

By 须薯2

用料鸽子 2只猪展肉 200g西洋参 10g石斛 10g姜 2片枸杞 5g花生油 少许盐 适量

做法步骤

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1、鸽子切大块清洗一下

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2、猪展肉切大块

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3、煮开水后放猪展和鸽子进去煮一分钟去血水

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4、把所有材料放进炖盅里,顺便放上油盐。

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5、加水没过肉面

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6、油纸打湿后覆盖在炖盅上使其密封

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7、定时约1个半小时

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8、完成

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9、出锅开吃

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