香蕉 1根 | 燕麦片 40克 |
牛奶 少许 | 可可粉 5克 |
鸡蛋 1个 | 谷物麦片 少许 |
酸奶 少许 |
步骤1
准备好材料准备好材料步骤2
香蕉压碎成糊状步骤3
加入燕麦片、鸡蛋、可可粉步骤4
再加入少许牛奶步骤5
搅拌成糊状,静置一会,让燕麦吸收水分步骤6
倒入模具中,入180度烤箱烤约18分钟步骤7
取出放凉,上面加一些酸奶或者奶酪,摆一些即使谷物麦片即可步骤8
挖开里面可以吃到香蕉粒,很美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“快蜗牛”可以直接查看我的菜谱!
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