鸡里脊(鸡胸也行) 1块 | 鸡蛋黄 8个 |
猪瘦肉 500克 | 西兰花 半个 |
胡萝卜 半根 | 面粉 200克 |
步骤1
将蛋清和蛋黄分离,只需要蛋黄。鸡胸肉切小丁,猪瘦肉打成泥,胡萝卜洗净削皮,西兰花洗净步骤2
将食材全部打成碎粒,加入200克面粉,鸡蛋黄步骤3
搅拌均匀步骤4
找一个合适的托盘,放油纸,均匀地放入盘中步骤5
烤箱预热200度,上下火150度烤40分钟步骤6
烤好,冷却后,将蛋糕切成小方块放入冷冻,吃的时候微波炉加热一分钟就可以步骤7
香哭隔壁小狗狗步骤8
嘎嘎香
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