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10分钟早餐营养鸡蛋饼

10分钟早餐营养鸡蛋饼的用料

中筋面粉 150g 1/4小勺
牛奶 250g 鸡蛋 3颗
胡萝卜碎、葱花、火腿丁 少许

10分钟早餐营养鸡蛋饼的做法

10分钟早餐营养鸡蛋饼-第1张图片

步骤1

准备好如图食材 10分钟早餐营养鸡蛋饼-第2张图片

步骤2

150g面粉,加3颗鸡蛋,少许葱花,顺一个方向搅拌3分钟至面粉起筋。 10分钟早餐营养鸡蛋饼-第3张图片

步骤3

加入胡萝卜丁、火腿丁,搅拌均匀 10分钟早餐营养鸡蛋饼-第4张图片

步骤4

加入250g纯牛奶(可以换成等量的水),搅至没有面疙瘩。加点盐,喜欢十三香可以加十三香。 10分钟早餐营养鸡蛋饼-第5张图片

步骤5

锅里喷薄油,用勺子舀一勺面糊到锅里,薄薄一层铺在锅底就可以。 10分钟早餐营养鸡蛋饼-第6张图片

步骤6

开中小火烙饼,面糊定型后,表面再喷一层油,翻面烙熟。 10分钟早餐营养鸡蛋饼-第7张图片

步骤7

小饼出锅,太香啦,可以卷菜,可以就粥喝,早餐营养十足~

10分钟早餐营养鸡蛋饼的烹饪技巧


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