当前位置:首页 > 健康养生 > 正文

精子在体内存活几天?

  • 健康养生
  • 2022年04月11日 09:04:24
  • 64

对于那些渴望怀孕的人来说,怀孕可能是一件非常重要的事情,而对于那些有几个孩子的人来说,可能就不再想怀孕了。然而,生育并不是每个人都想怎么样就一定可以如愿的,有些人在结婚多年后可能没有自己的孩子,而另一些人可能就一次命中。这其实都是与男性和女性的体质有一定的关系。特别男性的精子的影响也很大,可能很多人都不知道男性精子在女性体内是有存活时间的。

精子在体内存活几天?-第1张图片

男性精子在女性的体内能活多久?

在正常情况下,精子可以在女性阴道中存活8小时。如果超过8小时,精子基本上会死亡。只有在8小时内通过女性阴道,精子存活的时间才能提高。通过层层关卡后,精子几乎所剩无几,但只要精子能够进入输卵管,预期寿命就会大大提高,可以达到24-36小时。如果精子储存在宫颈粘膜隐窝中,其预期寿命可长达6天,但其受精能力已丧失,因此无法使卵子受精。一般来说,精子的受精能力可以在20小时内保持。卵子出卵巢后,在15-18小时内,受精能力最强,最有可能受精,受精能力可维持30小时,然后受精能力会慢慢减弱和消失。虽然精子进入女性体内的最长存活时间是6天,但它具备受精能力需要1天左右。换句话说,只有女性在排卵后1-2天生活在一起,受精成功率相对较高,这对于怀孕困难的夫妇来说非常重要。

精子在体内存活几天?-第2张图片

那么女人该怎么做,才能提高怀孕的几率呢?

1、 检查身体

体检真的很有必要。体检是非常必要的事情,以清楚地了解目前的身体状况以及是否适合怀孕。首先是确定女性的卵巢功能是否正常以及她们是否具备怀孕条件,二是看内分泌水平是否正常。只有确认怀孕,才能做好准备,特别是看双方是否都有遗传病,身体是否处于健康状态。

2、有规律饮食

需要蔬菜、水果、乳制品、谷物和蛋白质。蛋白质食物可以是各种肉和坚果。一旦女性怀孕,身体需要及时补充各种营养物质来补充胎儿。医生发现女性在怀孕后容易患骨质疏松症。经过研究,发现胎儿会吸收大量女性钙,从而导致骨质疏松症。吃这么多食物并不能保证你的宝宝会得到足够的营养,则就需要补充营养素,如叶酸和铁。其中,叶酸补充是非常必要的,又称维生素B9,对婴儿的健康起着关键作用。

3、 注意性生活的质量

如果打算备孕,可能有些夫妻的性生活就会有压力,如果不注意你的性生活质量,它通常会影响你精子的质量。这期间不是同房越多,做得越多,你就越有可能怀孕,这也取决于是否排卵。排卵期通常是月经正常时,然后在下一次月经准备前15天,那一天就是排卵日。排卵前后的天数统称为排卵日,排卵期同房会增加怀孕的机率。

精子在体内存活几天?-第3张图片

最后就是要提醒大家,对于迫切想要孩子的夫妇,也不要有频繁的同房,因为频繁的同房也会更容易降低精子的质量和活力,这将进一步影响怀孕的可能性。

#她健康家幸福##健康明星计划##成就健康幸福家庭#

点击下方“医生首页”远程咨询,为您解决疾病困扰!

医生首页

有话要说...