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心率过快的原因是什么?

  • 健康养生
  • 2022年04月11日 12:32:51
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正常情况下,成年人每分钟心跳次数约60~100次,时时刻刻都在跳动,为全身器官、组织和细胞提供新鲜血液、氧气和营养。但心跳速度太快、太慢和乱跳都是异常现象,应引起高度重视。

心率过快的原因是什么?-第1张图片

不可忽略哪几种心跳?

1、心跳速度太快

每分钟心跳超过100次被称为心动过速,心动过速分为生理性因素和病理性因素。如背负着巨大压力、情绪过于激动、暴饮暴食、吸烟酗酒后可兴奋交感神经,从而加快心跳速度。若在安静状态下,每分钟心跳超过100次,同时伴有不明原因出汗、心慌、全身乏力和头晕等情况,应及早去医院做心电图检查。

受到感染后会诱发炎症和发热,使得心跳速度加快;甲状腺疾病影响心功能,特别是甲状腺功能亢进会导致心跳速度加快;心力衰竭或房颤等心脏问题、服用平喘药、麻黄素以及抗生素等同样也会造成心率过快。若是病理性心动过速应及时找出背后病因且针对性处理。心跳过快并不是小问题,长久下去会造成心脏扩大或血糖异常,甚至引起心力衰竭,提高患心血管疾病的风险。

心率过快的原因是什么?-第2张图片

2、心跳太慢

心跳太慢跟年龄和性别有关,一般老年人和男性心跳速度慢。若每分钟心跳在40~60次,身体没有任何异常,无需特殊处理。不过长时间心率太慢会使得心脏泵出的血液不足,导致器官缺血缺氧,只能通过代偿性心室加快的方式来供血,造成回血不足,甚至会引起猝死。

若每分钟心跳不足40次,同时伴有胸闷气短和头晕以及眼前发黑等,应及早去医院做心电图和心脏超声检查,看看是不是心肌病和冠心病。若出现严重的心跳太慢,还需选择正规医院安装心脏起搏器。

3、心脏乱跳

导致心脏乱跳的原因有早搏和房颤。心脏运转过程中提前有过一次跳动,然后又有一次停顿,这被称为早搏,易发生在吸烟酗酒、精神压力比较大、失眠、喝浓茶以及浓咖啡人群身上,其主要症状是心悸和咽喉部有强烈的撞击感。

心率过快的原因是什么?-第3张图片

早搏发生次数不多且无任何症状,无需特殊处理;但早搏一直放任不管可影响心脏结构,因此应在医生指导下正确用药,积极治疗心肌炎或甲状腺功能亢进等原发疾病。房颤的主要特征是心跳不规则,常常感觉到心慌、胸闷气短和不明原因出汗。

诱发房颤的因素有很多,如甲状腺功能亢进、遗传、患有心肌病、高血压以及冠心病和糖尿病、吸烟酗酒以及过度劳累等。房颤放任不管可诱发脑卒中,同时也增加患心力衰竭几率,所以应及时处理。

温馨提示

在日常生活中应稳住心跳,每天坚持有30分钟以上的缓和有氧运动,如散步、打太极拳、骑行或慢跑等,运动做到量力而行,不能做剧烈运动。每天保证有足够睡眠,睡够7~8个小时就行,能让心脏得到足够的休息,减少患心血管病风险。

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