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偏头痛是什么原因引起的?

偏头痛,是一种常见的的神经系统疾病。以反复发作的头疼为特征,通常伴有一系列症状,包括恶心、呕吐以及对光或声音的敏感。

世界卫生组织(WHO)统计,全球约有13亿偏头痛患者,其中女性患者人数是男性的三倍。

1、什么是偏头痛?

偏头痛是一种常见的有家族发病倾向的慢性神经血管性疾病,临床表现为反复发作的搏动性头痛,神经功能障碍以及其他神经系统症状的不同组合。

头痛发作时会伴有恶心、呕吐以及畏光等,一段间歇期后会再次发作,患者在安静环境下休息或是睡眠以后,可以让头痛得到缓解。

偏头痛是什么原因引起的?-第1张图片

2、哪些因素会导致偏头痛?

根据临床统计,有8种因素可以引发偏头痛的发作。

1. 口服避孕药可增加偏头痛发作的频率,月经也是偏头痛常见的触发或加重因素。

2. 药物不良反应。如有人服用心痛定、消心痛或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。

3. 天气变化。特别是季节更替时、天气忽冷忽热、阴雨多云天气、气候潮湿或沉闷。

4. 富含酪氨酸的食物。如长期饮酒,食用奶制品、咖啡、腊肉、腌菜、柑橘类水果、巧克力、味精等可诱发头痛。值得注意的是,禁食和不正常进食也可引发该病。

偏头痛是什么原因引起的?-第2张图片

5. 生活规律改变,如睡眠过多或过少,突然剧烈体力活动等。

6. 抽烟或长期处在烟雾中。

7. 突然遇到强光刺激或阳光直射,长期暴露在噪音、刺激性气味环境中的人群,也有较高患病率

8. 精神情绪因素。紧张、生气、情绪低落、哭泣、身处拥挤的环境中,或工作、学习压力过大,人际关系紧张等,均可以诱发或加重偏头痛。

上述就是偏头痛的易发因素,患者要在日常生活中积极避免,学会预防。当然,偏头痛发作也不必紧张,积极应对治疗就可以。

3、如何治疗偏头痛?

由于偏头痛的发作在很多情况下都有诱发因素,比如闪烁灯光、天气突变、情绪变化等。因此,及早识别和远离这些诱发因素,对于偏头痛的控制是十分重要的。比如一些患者发现某些食物会诱发偏头痛,就应该避免再吃类似的食物。除了按照医嘱吃药外,适当运动可以预防和减少偏头痛的发生。

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头痛发作难忍时,可用药物控制症状。选择吃止疼药就能缓解疼痛,但是止疼药往往起效较慢,也可以选择佐米曲普坦鼻喷雾来进行治疗。

另外,推荐偏头痛患者做一个“偏头痛日记”,把每次偏头痛发作的时间、特点、甚至诱发因素都记录下来。一方面对自己的偏头痛情况有所了解,另一方面,对于医生的指导治疗也十分有帮助。

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