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腰痛的原因有哪些?

  • 健康养生
  • 2022年04月13日 09:09:07
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现代社会竞争激烈,很多人的生活、工作、家庭压力很大,不经常运动、长时间坐在电脑前工作、加班、熬夜、吃饭不正常等情况的出现,所以会导致患上很多的疾病,比如,现在一些白领也会患上腰痛,全世界起码有五亿人左右患有腰痛,腰椎病患者已超过2亿,而近年来,腰痛的疾病越来越趋向于年轻化。那么,出现腰痛是什么原因?针对这个问题,下面将详细说明。

腰痛的原因有哪些?-第1张图片

腰痛是怎么形成的? 是哪些不良因素造成?

一、外伤

每个人可能一生中都会至少经历过一次腰部的疼痛症状出现,引起腰痛的原因有非常多,比如长时间坐在电脑前,背部受到不均匀的压力、坐姿不正确、驼背等会导致背部肌肉产生不均匀,有些肌肉力量变小,然后容易受到损伤,导致腰痛的情况出现。

二、腰椎间盘突出

由于长期的不良姿势和椎间盘老化等,导致椎间盘损伤,内核突出神经,引起周围组织发炎、酸痛、神经支配的区域会产生疼痛或麻木。如果背部疼痛伴有腿部麻木,很可能是由椎间盘突出引起的腰痛症状。

腰痛的原因有哪些?-第2张图片

三、椎间盘衰老

腰痛也有可能是因为椎间盘衰老所导致,随着年龄的不断增长,椎间盘逐渐老化后会失去弹性。在椎骨失去保护之后,它们会产生骨刺以压迫神经,导致腰痛的症状出现,甚至腿也伴有疼痛的感觉。疼痛甚至可能会扩散到膝盖或脚底之下。

四、泌尿系统结石

导致腰痛的原因也有可能是泌尿系结石,伴有肾绞痛的肾结石,可能会引起腰背部疼痛。但是这种疼痛往往更加强烈,会伴随着尿液中有血液的出现。

五、肌肉和韧带拉伤

腰痛还可能是因为肌肉和韧带拉伤的结果,当我们平时弯腰要抬起重物时,如果用力过猛,或是移位错误时,可能会使肌肉或韧带被拉伤,特别是如果肌力较小的肌肉群更容易引起疼痛。

腰痛的原因有哪些?-第3张图片

六、神经受压

神经受压也会导致腰痛,当椎间孔狭窄压迫腰骶神经根,当椎骨孔狭窄,可能被椎间盘受压迫后,而形成神经根的疼痛。当这种疼痛发生在坐骨神经中时,它就是坐骨神经痛。当这种症状发生后,经常一段时间的休息休息就会自然好转了。

综上所述,我们了解了出现腰痛是什么原因。导致腰痛的原因有很多,只有找到导致出现腰痛的原因,才能针对性地进行治疗。为预防腰痛的发生,平时应该多注意锻炼,不要有长时间的坐姿,要经常活动,这样才能避免腰痛的发生。

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